KARNABAHAR SALATASI

DİYET BLOĞU START VERİYOR
Merhabalar
Dört gündür kokoolu kurabiyeleri görmekten sıkılmışsınızdır diye, tarif yayınlamak için vakit ayırdım.
Bu tarifi eklememin sebebi:

Malum diyet tariflerimiz yayınlanmaya başladı Ayşe,Yaren,Aynur ve benim sahipleri olduğumuz yeni bloğumuzu ziyaret edebilirsiniz
http://www.haydikizlaretkinliklere.blogspot.com/
Birbirinden güzel tariflerle etkinliğimize katılan arkadaşlara çok teşekkür ederim
Emeğini hiç esirgemeyen Yarenime,Ablaların ablası Ayşe ablamıza ve Aynurcuma buradan bir kez daha teşekkür etmek istiyorum
Bizim minik çekirdek ailemizce,pek sevilmeyen bir sebzedir,karnabahar
Ama :sebze ağırlıklı beslenmemiz gerekiyor. diye ortalıklarda dolanıp durduğum için sevmediğimiz sebzelere de
Değişik formüller buluyorum.Karnabahar salatası da bunlardan biri
diyette olanlar için çok güzel bir alternatif, çok hafif,lezzetli bir tarif,denemenizi tavsiye ederim.

Karnabahar salatası(2 kişilik)
Malzemeleri:
Çeyrek karnabahar(haşlanmış)
4 adet Brüksel lahanası
5-6 adet kornişon turşu
10 adet yeşil kokteyl zeytin
1 kase yoğurt
1 yemek kaşığı zeytinyağı
Hazırlanışı:
1- Karnabahar,kornişon,zeytin,Brüksel lahanasını
ince ince doğruyoruz
2- Zeytin yağı ilave ediyoruz
3- Yoğurtla karıştırıyoruz
4- Dilimlenmiş zeytin ve çörekotuyla süslüyoruz
5- Sevgiyle sunuyoruz (turşu ve zeytin olduğu için tuz ilave etmiyoruz.)
Afiyet olsun