17 Eylül 2011 Cumartesi

DİYETE NİYET...Diyette olmayanlara da bir öneri....

Bir şeyler belirginleşsin istiyorum..
Erteledikçe erteliyorum yazmayı..
Detaycı bir insan olduğum için  netleşmesi zaman alacak gibi görünüyor...
Durum netleşince birkaç güne kadar ayrıntıları da paylaşacağım inş.

Yeni bir dönem,yeni bir mevsim...Dünya baştan aşağı yenilenirken; kendimi de yenilemeye karar verdim...:))

Erkam Eymen'e hamile olduğumda bir tatlı severin geleceği son noktaya gelmiştim...
Garip zevklerim vardı;Kahvaltı niyetine  yaş pasta yemek gibi...
Doğum sonrası da içtiğim humanaların da bana ekstra getirisi olunca durum iyice vahimleşti...

Doğru beslenme şeklini öğrendiğimde  fazlalıklardan da  kurtulmak hiç zor olmadı.Bir kaç ay içinde Onlarca kiloya veda ettim..Ama henüz bitmiş değil... sırada blog yazmaya başladığımdan beri alınan fazlalıklar var
Onlarda başladılar birer birer beni terketmeye..
Darısı kalanların başına:)

Öncelik niyet etmek kanaatimce..
Ben kararımı verdim...
bursa iskender kebabı
İskender konağında; yan masada oturan Muazzez ERSOY gibi 2.5 porsiyon bol etli tereyağlı iskender kebabı yediği halde incecik kalabilenlerden değil....

1 porsiyon iskenderi bitirene kadar akla karayı seçen;yediğini de hemen tartıda belli edenlerden olduğum için dikkatli olmak zorundayım...
Merak ettiğim benim gibi yenilenme çalışmalarına başlayanlarınız var mı?

Diyette olmayanlara 1 öneri:Yolunuz Bursa'ya düşerse,Soğanlı Botanik Park'ta ki İskender Efendi Konağında ( müze restaurant ) iskender kebap yemenizi şiddetle  tavsiye ederim.. (bu yediğim iskenderse yıllardır yediklerim neydi diye kendinizi sorgulayacaksınız:))

11 yorum:

nohut oda dedi ki...

herhalde bursada yapılan her iskender cok farklı gercek ıskender sadece bursada..
dıyette degılım hıcde sevmıyorum en ıyısı spor ama vakıtsızlık sorunu olmasa..

fatosun mutfagından... dedi ki...

ahh her zamanki gibi ben tatlım..2 haftadır fitness yapıyorum..haftada 3 gün..baba kızlara bakıyor ben spor salonlarına:))ahh dileğimm şu onlarca kilo bana da veda etse ne kaaa güzel olur..

ebru dedi ki...

Aman Dilekcim sağlığını dikkat et. Kiloları da fazla kafaya takma. Zamanla hepsi gider. :))

ZELİHA dedi ki...

Yenice iskender yapmayı öğrenmişken,Bursa'da bu şahane iskenderi yiyip,1.0 yenik duruma düşme ihtimalimi göze alamam sanki :)
Afiyet olsun..
Mücadele için öncelikle beyinle işbirliği yapmak gerekiyor.
Ben çok çabuk alıp,çabuk veriyorum,şartlanında,acıkmıyorum bile..
Ama yemeye odaklanınca da,çatlayana kadar :)
Artık yaş gidiyor,beynimi az yemeye proğramlamam,artık bir düzene oturtmam lazım..
Muhabbetle..

lengineer dedi ki...

yalnız değilsin canım...
başarılar...

Fransali Gelin dedi ki...

Ramazanda iki kilo verince en iyisi kalan borçlarimida tutayim dedim, belki yine veririm :)

abur-cuburu keserek ve evde Leslie Sansone ile yuruyus yaparak ( 3-5 mil ) kilo vermeye basladim. Bol su ve dogadan form çay içiyorum canim.

Tabi herseyden once nasil zayifladim yazilari okudum istersen paylasayim acayip motive ediyor.

birtutamkekik dedi ki...

dileğim nice sağlıklı günlere:)bunları ağız tadı ile yiyebiliyor olmamız bile büyük bir nimet bizim için...
birde kiloları durdurabilsek,tadından yenmeyecek ama,hayırlısı:)
bennde mimin var canım...
kabul edip etmeme hakkına sahipsin:)
sevgiler....

Elif'in defterinden dedi ki...

Ben varım ben... Tam 32 kilo verdim ve vermem gereken bir 8 kilom var :) İstersen yardımcı olabilirim, hiç aç kalmadım ve hiç yorulmadım :D Ayrıca hiç ilaç ve destek ürün kullanmadım

Serap Uzun. Karakazandan dedi ki...

Dilekciğim hersey beyinde bitiyor karar verdimi iş daha da cok kolaylaşıyor cnm,ben de başladım ve iki ayda 10 kilo verdim İnan hiçte zor gelmedi. :-)
Kolaylıklar cnm bu yolda olan bütün arkadaslara. :-)

birdilimdus dedi ki...

Dilekciğim ben de kilo veren ve hala da vermeye devame denlerdenim. İnsan nasıl da mmutlu oluyor hafifledikçe eski kıyafetlerine girdiçe en önemlisi sağlığını kazandıkça...

Sevgiler,
Evren

femy dedi ki...

uludağ kebapçısında iskender,hayat lokantasında süt helvası,hasköyüm pidecisinde pide:D